结肠癌手术后10天饮食的注意事项
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结肠癌手术后10天饮食的注意事项
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结肠癌手术后10天饮食需遵循流质过渡到低渣饮食的原则，主要注意事项包括少量多餐、避免产气食物、保证优质蛋白摄入、逐步增加膳食纤维。
1、少量多餐每日分5-6餐进食，每餐控制在100-150毫升流质或半流质食物，减轻胃肠负担。可选择米汤、藕粉、过滤菜汤等低脂低糖流食。
2、避免产气术后早期禁食豆浆、牛奶、碳酸饮料等易产气食物，减少腹胀风险。洋葱、西兰花、卷心菜等蔬菜也需暂时回避。
3、优质蛋白恢复期优先选择鱼肉、鸡胸肉、蛋羹等易消化蛋白来源，每日摄入量不低于1.2克/公斤体重，促进伤口愈合。
4、渐进增纤术后第7天起可尝试添加南瓜泥、胡萝卜泥等低渣蔬果，2周后再逐步引入燕麦、香蕉等软质纤维食物。
术后饮食需根据个体恢复情况调整，出现腹痛呕吐需立即暂停进食并联系医生，康复期间建议记录每日饮食反应供营养师评估。
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