腿骨关节炎治疗方法有哪些
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腿骨关节炎治疗方法有哪些
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腿骨关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腿骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、遗传等因素引起。
1、生活干预减轻关节负荷，控制体重在合理范围，避免长时间站立或行走，选择游泳等低冲击运动。日常可补充钙质与维生素D，有助于延缓关节退化。
2、物理治疗通过热敷、超声波、电刺激等物理手段缓解疼痛，改善局部血液循环。康复训练可增强关节周围肌肉力量，维持关节稳定性。
3、药物治疗使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药镇痛，硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂延缓病情，严重时关节腔注射玻璃酸钠。
4、手术治疗关节镜清理术适用于早期关节游离体患者，晚期严重畸形可选择人工关节置换术。手术可显著改善关节功能，但需严格评估适应症。
建议患者避免爬楼梯、蹲跪等加重关节负担的动作，天气寒冷时注意膝关节保暖，疼痛急性期可使用拐杖辅助行走。
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