全身软骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。全身软骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、自身免疫异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减轻体重可减少关节负荷,建议选择游泳等低冲击运动,避免爬楼梯或登山等加重关节磨损的活动,日常注意关节保暖。
2、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环,水中运动疗法能增强肌肉力量,支具使用有助于矫正关节力线异常。
3、药物治疗可能与关节退变、炎症反应等因素有关,通常表现为晨僵、关节肿胀等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
4、手术治疗可能与严重软骨缺损、关节畸形等因素有关,通常表现为关节交锁、活动受限等症状。可选择关节镜清理术、人工关节置换术等术式。
日常可适量补充富含Omega-3脂肪酸的深海鱼及抗氧化物质丰富的蔬菜水果,急性发作期建议减少关节活动量。