卵巢衰退可通过生活方式调整、激素替代治疗、中医调理、辅助生殖技术等方式治疗。卵巢衰退通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息与适度运动有助于改善内分泌平衡,建议每日摄入富含植物雌激素的豆制品,避免吸烟饮酒等损害卵巢功能的行为。
2、激素替代治疗常用药物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、结合雌激素片,需严格监测子宫内膜变化。治疗可能引发乳房胀痛、突破性出血等症状。
3、中医调理采用菟丝子、女贞子等补肾中药配伍,配合针灸关元、三阴交等穴位。治疗周期较长,需定期调整药方。
4、辅助生殖技术对于有生育需求者可采用卵子冷冻或供卵试管婴儿,成功率与年龄密切相关。治疗前需全面评估子宫环境。
日常可适量食用黑芝麻、蜂王浆等食物,避免过度节食,建议每3-6个月复查激素水平。