哺乳期间过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是首要措施。保持室内清洁,使用防螨床品,避免接触宠物毛发,外出佩戴口罩。这些方法无须用药,适合哺乳期优先采用。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物。每日重复进行可减轻鼻黏膜水肿,改善鼻塞症状。此方法安全无药物侵入,特别适合哺乳期女性。
3、药物治疗严重症状可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特。这些药物哺乳期需评估风险后使用,避免自行服药。
4、免疫治疗对明确过敏原且症状顽固者,可考虑脱敏治疗。该疗法通过逐渐增加过敏原暴露量来调节免疫反应,但哺乳期需谨慎评估,通常建议断奶后进行。
哺乳期饮食宜清淡,多补充维生素C和益生菌,避免辛辣刺激食物加重鼻黏膜充血。症状持续或加重应及时就诊耳鼻喉科或变态反应科。