儿童高烧可通过减少衣物、温水擦浴、调节室温、补充水分等方式进行物理降温。体温超过38.5摄氏度或持续不退时建议及时就医。
1、减少衣物家长需松开患儿领口,脱去过多衣物或更换轻薄透气的棉质衣物,避免包裹过厚影响散热,同时注意腹部保暖。
2、温水擦浴建议家长用32-34摄氏度温水反复擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,每次擦拭10分钟,避免使用酒精或冰水。
3、调节室温保持室内温度在24-26摄氏度,使用空调或风扇时避免冷风直吹,定时开窗通风降低环境温度。
4、补充水分家长需少量多次喂食温水、口服补液盐或新鲜果汁,每15-20分钟补充50-100毫升液体,预防脱水加重发热。
物理降温期间需每小时监测体温变化,若出现寒战、意识模糊或体温持续超过39摄氏度,应立即停止操作并就医。