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哺乳期判断怀孕可通过停经、早孕反应、乳房变化、尿妊娠试验等方式确认。哺乳期排卵可能不规律，但仍有受孕概率。
1、停经哺乳期月经未恢复时，若持续无月经需警惕妊娠。建议家长记录哺乳频率与月经周期变化，哺乳期闭经不能完全排除排卵可能。
2、早孕反应出现恶心呕吐、食欲改变等典型早孕症状时应高度怀疑。家长需注意与哺乳期常见疲劳区分，症状持续加重建议检测。
3、乳房变化乳晕加深、乳房胀痛超出哺乳常态可能提示妊娠。哺乳期乳房敏感度本就较高，家长应对比日常状态差异。
4、尿妊娠试验使用早孕试纸检测晨尿是最可靠方法。哺乳期hCG激素水平可能受干扰，家长需选择高灵敏度试纸重复检测。
哺乳期建议采取避孕措施，出现可疑症状及时检测，避免漏诊宫外孕等风险。保持均衡饮食与适度运动有助于健康哺乳。
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