发热捂出汗后怎么处理
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发热捂出汗后怎么处理
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发热捂出汗后可通过补充水分、调节室温、更换衣物、监测体温等方式处理。发热捂出汗通常由体温调节失衡、环境温度过高、衣物过厚、感染性疾病等原因引起。
1、补充水分出汗会导致体液流失，建议少量多次饮用温开水或淡盐水，避免饮用含糖饮料或酒精。
2、调节室温保持室内通风，室温控制在24-26摄氏度为宜，避免直吹冷风或过度使用空调。
3、更换衣物及时更换被汗水浸湿的衣物，选择透气性好的棉质衣物，避免穿着过多或过厚。
4、监测体温持续监测体温变化，若体温超过38.5摄氏度或伴有其他不适症状，应及时就医。
发热期间应注意休息，避免剧烈运动，饮食宜清淡易消化，可适量食用粥类、汤类等流质食物。
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