什么是肾阳虚的危害
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什么是肾阳虚的危害
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肾阳虚可能导致腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退、夜尿频多等症状，长期未干预可能引发慢性肾病、骨质疏松、心力衰竭等严重并发症。
1. 腰膝酸软肾阳不足无法温煦筋骨，表现为腰部冷痛、下肢无力。日常可艾灸命门穴，药物可选金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸。
2. 畏寒肢冷阳气虚衰导致体温调节异常，出现手足不温、喜暖恶寒。建议每日晒太阳，药物可用桂附地黄丸、真武汤、四逆汤。
3. 性功能减退肾阳衰微影响生殖功能，男性多见阳痿早泄，女性常见宫寒不孕。需避免过度劳累，药物推荐龟龄集、五子衍宗丸、赞育丹。
4. 夜尿频多肾阳不固导致膀胱失约，夜间排尿超过2次。睡前限制饮水，药物宜选缩泉丸、桑螵蛸散、巩堤丸。
日常可食用羊肉、韭菜、核桃、肉桂等温补食材，避免生冷饮食，冬季注意腰腹部保暖，症状持续加重需至中医科辨证治疗。
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