颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、物理治疗通过颈椎牵引、超短波治疗、中频电刺激等方法改善局部血液循环,减轻神经压迫症状。适用于轻中度颈椎病患者。
2、药物治疗可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,甲钴胺片营养神经,盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物需在医生指导下使用。
3、中医调理采用针灸、推拿、拔罐等中医疗法舒筋活络,配合服用颈复康颗粒、活血止痛胶囊等中成药调理。
4、手术治疗对于严重神经压迫或脊髓型颈椎病,可能需要进行颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术干预。
日常需保持正确坐姿,避免长时间低头,适当进行颈椎保健操锻炼,睡眠时选择合适高度的枕头。