咳嗽变异性哮喘的预防可通过避免过敏原、增强免疫力、规范用药、定期监测肺功能等方式实现。
1、避免过敏原
减少接触尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原,保持室内通风清洁,使用防螨床品。
2、增强免疫力
保持规律作息,适当进行游泳、慢跑等有氧运动,补充维生素C和优质蛋白。
3、规范用药
遵医嘱使用布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片、沙丁胺醇气雾剂等控制药物,不可自行停药。
4、定期监测
每3-6个月进行肺功能检查,记录咳嗽发作频率和诱因,及时调整防治方案。
注意气候变化时佩戴口罩,避免吸入冷空气刺激气道,出现持续夜间干咳应及时就医评估。