肺气虚可以通过调理改善症状,治疗方法主要有中药调理、饮食调节、运动康复、穴位按摩。
1、中药调理肺气虚可能与久病体虚、过度劳累等因素有关,通常表现为气短、易感冒等症状。可遵医嘱使用补肺汤、玉屏风散、生脉饮等方剂。
2、饮食调节日常可食用山药、百合、银耳、核桃等补肺气的食物。避免生冷寒凉饮食,注意膳食营养均衡。
3、运动康复选择八段锦、太极拳等温和运动,配合呼吸训练帮助改善肺功能。运动强度需循序渐进。
4、穴位按摩经常按摩肺俞穴、太渊穴等穴位有助于补益肺气。可配合艾灸增强效果,但需专业人员操作。
肺气虚患者需注意防寒保暖,避免呼吸道感染。症状持续加重或伴随咯血等情况应及时就医。