肛裂出血可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、手术治疗等方式治疗。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、炎症性肠病等原因引起。
1、温水坐浴每日温水坐浴可缓解肛门括约肌痉挛,促进裂口愈合。水温控制在40℃左右,每次15分钟,避免使用肥皂等刺激性物品。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物。每日饮水量不少于1500毫升,避免辛辣刺激性食物。
3、局部用药可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因凝胶等药物缓解疼痛和促进愈合。这些药物需在医生指导下使用,避免自行用药。
4、手术治疗对于慢性肛裂或保守治疗无效者,可考虑肛门内括约肌切开术、肛裂切除术等手术方式。手术适应证需由专科医生评估确定。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医复查。