肛裂三联征需注意预防感染、缓解疼痛、促进愈合及调整排便习惯,主要干预措施包括局部清洁护理、药物镇痛、饮食调节和必要时手术治疗。
1、局部清洁排便后使用温水或生理盐水清洗会阴,避免使用刺激性肥皂,可配合高锰酸钾坐浴帮助消炎。保持肛门干燥可减少细菌滋生。
2、疼痛管理急性期可遵医嘱使用利多卡因凝胶等局部麻醉药物,或口服对乙酰氨基酚缓解疼痛。避免久坐久站加重肛周压力。
3、饮食调整增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花,每日饮水超过1500毫升。忌辛辣刺激食物,必要时短期使用乳果糖软化粪便。
4、手术评估反复发作或伴有肛乳头肥大、哨兵痔时,需考虑肛裂切除术或内括约肌侧切术。术后需严格遵循医生指导的创面护理方案。
日常避免用力排便,养成定时如厕习惯。若出现发热、脓性分泌物等感染征兆需立即就医。