有痛风如何治疗比较好
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有痛风该怎样治疗
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痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、肾脏排泄减少、酒精摄入过多等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。可适量食用低脂乳制品、蔬菜水果等碱性食物。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素缓解症状；缓解期常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸水平。需在医生指导下规范用药。
3、控制体重肥胖会加重代谢紊乱，通过合理运动将体重控制在正常范围，建议选择游泳、骑自行车等对关节冲击小的有氧运动。
4、避免诱因注意保暖避免关节受凉，戒酒尤其是啤酒，避免剧烈运动和外伤，规律作息减少急性发作诱因。
痛风患者需长期坚持低嘌呤饮食，定期监测血尿酸水平，急性发作时及时就医，在医生指导下进行阶梯式降尿酸治疗。
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