沙棘葛根粉具有抗氧化、调节血脂、保护胃肠黏膜、增强免疫力等功效,主要作用包括改善消化功能、辅助降血压、缓解疲劳、促进皮肤修复。
1、抗氧化沙棘中富含维生素C和黄酮类物质,能清除自由基,延缓细胞衰老。葛根中的异黄酮成分可协同增强抗氧化效果。
2、调节血脂沙棘油含有的植物甾醇能抑制胆固醇吸收,葛根素可改善微循环,两者合用有助于降低低密度脂蛋白水平。
3、胃肠保护沙棘中的棕榈油酸能在胃肠黏膜形成保护层,葛根淀粉可缓解胃酸刺激,对慢性胃炎患者有一定缓解作用。
4、免疫增强沙棘多糖能激活巨噬细胞,葛根提取物可促进淋巴细胞增殖,长期服用有助于提升机体抗病能力。
建议在医生或营养师指导下合理使用,避免空腹食用,过敏体质者应谨慎尝试,服用期间注意观察有无不良反应。