精神紧张焦虑的失眠吃什么药
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精神紧张焦虑的失眠吃什么药
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精神紧张焦虑导致的失眠可遵医嘱使用艾司唑仑、劳拉西泮、佐匹克隆等镇静催眠药，也可选择具有安神作用的中成药如乌灵胶囊。
一、苯二氮䓬类艾司唑仑通过增强中枢γ-氨基丁酸受体活性发挥抗焦虑和镇静作用，适用于短期失眠伴明显焦虑情绪者，需警惕药物依赖风险。
二、非苯二氮䓬类佐匹克隆选择性作用于ω-1受体亚型，可缩短入睡时间且次日残留效应较小，适用于入睡困难型失眠患者。
三、褪黑素受体激动剂雷美替胺通过模拟内源性褪黑素调节睡眠觉醒周期，适用于昼夜节律紊乱导致的失眠，常见不良反应为头晕。
四、中成药乌灵胶囊含乌灵菌粉提取物，具有养心安神功效，适用于轻度焦虑性失眠，服药期间应避免饮用浓茶咖啡。
所有药物均需在医生评估后使用，避免自行调整剂量，同时建议配合认知行为疗法和规律作息改善睡眠质量。
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