医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
孕吐严重可通过调整饮食、补充维生素、心理调节、药物治疗等方式缓解。孕吐通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神压力、妊娠剧吐等原因引起。
1、调整饮食少食多餐，选择易消化食物如苏打饼干、馒头片，避免油腻辛辣食物。晨起时含姜片或饮用淡蜂蜜水有助于减轻恶心感。
2、补充维生素维生素B6可缓解孕吐症状，复合维生素有助于维持营养平衡。建议在医生指导下服用维生素补充剂。
3、心理调节焦虑情绪可能加重孕吐反应，可通过冥想、听音乐等方式放松心情。家人应给予充分理解和支持。
4、药物治疗严重孕吐可能与妊娠剧吐有关，通常表现为持续呕吐、体重下降等症状。医生可能开具多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物。
保持室内空气流通，穿着宽松衣物，避免接触刺激性气味。若出现脱水症状如尿量减少、头晕等应及时就医。
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