荨麻疹注意事项有哪些
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荨麻疹注意事项有哪些
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荨麻疹患者需注意避免搔抓、远离过敏原、保持皮肤清洁及规范用药，日常需关注饮食调节与情绪管理。
1、避免搔抓搔抓会加重皮肤炎症反应，导致风团扩散或继发感染。可冷敷患处缓解瘙痒，必要时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定等抗组胺药物。
2、远离过敏原常见诱因包括花粉、尘螨、海鲜等，需通过过敏原检测明确致敏物质。急性发作期应避免接触可疑过敏原，室内保持通风清洁。
3、皮肤护理使用温水沐浴，避免碱性肥皂刺激。选择宽松棉质衣物减少摩擦，沐浴后及时涂抹无香精保湿霜保护皮肤屏障。
4、规范用药慢性荨麻疹需长期规律服用抗组胺药，如依巴斯汀、非索非那定或奥洛他定。突发严重水肿或呼吸困难需立即就医接受肾上腺素治疗。
饮食宜清淡，避免辛辣刺激及含组胺高的食物如腌制食品；保持作息规律，适度运动有助于改善免疫功能。
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