宝宝脾胃怎么调养
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宝宝脾胃怎么调养
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宝宝脾胃调养可通过饮食调整、推拿按摩、作息规律、药物辅助等方式改善。脾胃虚弱可能与喂养不当、先天不足、病后失调、环境变化等因素有关。
1、饮食调整选择易消化食物如小米粥、山药泥，少量多餐，避免生冷油腻。家长需观察宝宝进食后是否有腹胀、腹泻等反应。
2、推拿按摩家长可每日顺时针摩腹5分钟，配合补脾经手法。长期积食可配合捏脊疗法，但需在专业医师指导下进行。
3、作息规律固定进食和睡眠时间，避免睡前两小时进食。家长需注意腹部保暖，夏季避免长时间吹空调。
4、药物辅助脾胃虚弱可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、参苓白术散等中成药，禁止自行调整剂量。
调养期间家长应记录宝宝每日饮食和排便情况，若出现持续食欲不振或体重下降需及时就医。
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