枸杞子和黄芪可以一起泡水饮用,两者配伍具有补气养阴、增强免疫力的协同作用,适合气血不足、疲劳乏力的人群。
1、功效互补枸杞子滋补肝肾,黄芪补气升阳,两者合用能兼顾阴阳双补。可遵医嘱搭配使用黄芪颗粒、枸杞多糖胶囊等中成药。
2、增强免疫黄芪多糖与枸杞多糖共同调节免疫功能,适用于体虚易感冒者。建议搭配玉屏风颗粒或贞芪扶正胶囊增强效果。
3、改善疲劳黄芪改善气虚型疲劳,枸杞缓解肝肾阴虚型疲劳,组合使用效果更佳。可配合生脉饮口服液调节体质。
4、注意事项阴虚火旺者慎用,避免加重口干咽痛;高血压患者需监测血压,黄芪可能影响降压药效果。
饮用时建议沸水冲泡10-15分钟,每日1-2杯为宜,长期饮用需中医辨证,感冒发热期间暂停使用。