腹泻能不能喝糖水
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腹泻能不能喝糖水
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腹泻期间可以少量饮用淡糖水，但不建议饮用高浓度糖水。腹泻时适宜补充的液体主要有口服补液盐、淡盐水、米汤、稀释苹果汁。
1、淡糖水作用5％葡萄糖水可帮助肠道吸收钠离子，但浓度过高可能加重渗透性腹泻。建议每200毫升温开水添加不超过10克白糖。
2、补液盐选择标准口服补液盐含有精确配比的葡萄糖和电解质，比自制糖水更符合生理需求。家长需按说明书用温开水调配。
3、禁忌饮品碳酸饮料、果汁饮料含糖量超过10％，可能加重腹泻。牛奶中的乳糖在腹泻期间也容易诱发乳糖不耐受症状。
4、儿童补液家长需观察孩子排尿量和精神状态，每次腹泻后补充50-100毫升液体。婴幼儿建议使用专用补液盐溶液。
腹泻期间应保持清淡饮食，避免高糖高脂食物，若持续24小时未缓解或出现脱水症状需及时就医。
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