成人发烧时可以适量喝牛奶,但需根据个体消化情况调整。牛奶主要提供优质蛋白和水分,但可能加重部分人群的胃肠负担。
1、营养补充
牛奶含优质蛋白和钙,有助于维持发烧期间的基础营养需求,适合食欲不振时少量饮用。
2、水分补给
发烧导致体液流失,牛奶可作为水分来源之一,但需配合白开水或电解质饮料补充。
3、消化考量
部分人群发烧时胃肠功能减弱,饮用牛奶可能出现腹胀腹泻,建议选择低乳糖或温热牛奶。
4、药物影响
服用某些抗生素时需与牛奶间隔2小时,避免影响药效,具体需遵医嘱。
发烧期间饮食以清淡易消化为主,若出现持续呕吐或腹泻应暂停牛奶,及时就医评估感染情况。