肩周炎和颈椎病是两种常见的骨科疾病,肩周炎主要表现为肩关节疼痛和活动受限,颈椎病则多表现为颈部疼痛、头晕和上肢麻木。治疗方法主要有物理治疗、药物治疗和手术治疗。
1、肩周炎肩周炎可能与肩关节劳损、外伤等因素有关,通常表现为肩部疼痛和活动受限。可通过热敷、非甾体抗炎药和关节腔注射治疗。
2、颈椎病颈椎病可能与长期低头、椎间盘退变等因素有关,通常表现为颈部疼痛和上肢麻木。可通过牵引、非甾体抗炎药和颈椎手术缓解症状。
3、物理治疗物理治疗包括热敷、按摩和针灸,适用于肩周炎和颈椎病的早期阶段,有助于缓解疼痛和改善活动范围。
4、药物治疗药物治疗常用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布和对乙酰氨基酚,可减轻炎症和疼痛,需在医生指导下使用。
日常注意保持正确姿势,避免长时间低头或肩部过度劳累,适当进行肩颈锻炼有助于预防和缓解症状。