跟腱拉伤与被踢伤的症状区别主要体现在疼痛性质、肿胀程度、活动受限范围和损伤机制四个方面。
1. 疼痛性质跟腱拉伤多为运动时突发撕裂样剧痛,伴随局部紧绷感;被踢伤通常为钝痛或刺痛,外力作用点明确。
2. 肿胀程度跟腱拉伤常见跟腱梭形肿胀,可能触及凹陷;被踢伤多表现为皮下淤血和局限性肿胀,皮肤可见瘀斑。
3. 活动受限跟腱拉伤导致踝关节跖屈无力,提踵困难;被踢伤主要因软组织疼痛影响活动,肌力保留相对完整。
4. 损伤机制跟腱拉伤多发生于弹跳或加速运动时;被踢伤有明显外力撞击史,常伴皮肤挫伤。
建议伤后立即停止活动并冰敷,48小时内避免热敷按摩,及时就医明确损伤程度。康复期需遵医嘱进行渐进式功能训练。