测血压的注意事项有什么
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测血压的注意事项有什么
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测量血压的注意事项主要有测量前准备、体位选择、袖带绑缚、测量时机四个方面。
1、测量前准备测量前30分钟避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动，排空膀胱后静坐5分钟，保持情绪平稳。
2、体位选择采取坐姿时背部挺直靠椅，双脚平放地面；卧位时手臂与心脏保持同一水平，袖带位置对准肱动脉。
3、袖带绑缚袖带气囊中心对准上臂肱动脉，下缘距肘窝2-3厘米，松紧以能插入1-2指为宜，过紧或过松均会影响结果。
4、测量时机建议晨起后1小时内或睡前测量，避免饭后1小时内测量，连续测量需间隔1-2分钟，取两次平均值更准确。
建议使用经过认证的电子血压计，定期校准设备，记录测量数据便于医生评估，发现异常波动应及时就医复查。
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