单纯紫癜发作时应注意观察皮损范围、避免外伤刺激、调整生活习惯并及时就医评估。紫癜可能与血管脆性增加、血小板异常、凝血功能障碍或自身免疫性疾病等因素有关。
1、观察皮损每日记录紫癜分布范围及颜色变化,若出现新发瘀斑或面积扩大,需警惕病情进展。血管性紫癜通常表现为压之不褪色的紫红色斑点。
2、避免外伤减少剧烈运动及肢体碰撞,穿着宽松衣物。血小板减少性紫癜患者轻微摩擦即可诱发皮下出血,需特别注意防护。
3、调整饮食增加维生素C含量高的蔬菜水果和优质蛋白摄入,限制辛辣刺激性食物。过敏性紫癜患者应避免已知过敏原食物。
4、及时就医若伴随鼻出血、牙龈出血或关节肿痛,需完善血常规、凝血功能等检查。继发性紫癜可能需使用芦丁片、维生素C片或泼尼松片等药物。
保持皮肤清洁干燥,避免搔抓皮损部位,急性期建议卧床休息,定期监测血小板及凝血指标。