子宫脱垂根据严重程度分为三度,轻度脱垂、中度脱垂和重度脱垂。
1、轻度脱垂:
宫颈外口距离处女膜缘小于4厘米但未达处女膜缘,通常表现为下腹坠胀感或性生活不适,可通过凯格尔运动改善盆底肌功能。
2、中度脱垂:
宫颈已达处女膜缘或部分脱出阴道口,常伴有排尿困难或压力性尿失禁,需使用子宫托或接受盆底重建手术。
3、重度脱垂:
宫颈和宫体全部脱出阴道口外,可能合并直肠膨出或膀胱膨出,需行阴式子宫切除术或骶棘韧带固定术。
建议避免重体力劳动和长期站立,适当补充优质蛋白和维生素促进组织修复,定期进行盆底肌功能评估。