舌胎厚腻怎么回事
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舌胎厚腻怎么回事
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舌苔厚腻可能由饮食积滞、湿气过重、脾胃虚弱、口腔感染等原因引起，可通过调整饮食、中药调理、改善生活习惯、抗感染治疗等方式缓解。
1、饮食积滞过量进食油腻或难消化食物导致胃肠功能紊乱，舌苔表现为黏腻发黄。建议减少高脂食物摄入，适当食用山楂、陈皮帮助消化。
2、湿气过重环境潮湿或脾虚运化失调时体内湿浊上泛舌面，舌苔白厚滑腻。可用赤小豆、薏苡仁煮水代茶饮，必要时遵医嘱服用参苓白术散。
3、脾胃虚弱长期饮食不规律损伤脾胃功能，舌苔薄白腻且伴有食欲减退。需规律进食易消化食物，医生可能建议使用香砂六君丸调理。
4、口腔感染白色念珠菌感染等可引起舌苔乳白色增厚，多伴随口腔灼痛。需进行抗真菌治疗，临床常用制霉菌素含漱液、碳酸氢钠溶液漱口。
日常注意保持口腔清洁，避免辛辣刺激饮食，若舌苔异常持续超过两周或伴随其他症状，建议尽早就医明确病因。
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