慢性肠炎自己的处理方法
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慢性肠炎自己的处理方法
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慢性肠炎可通过饮食调整、补充益生菌、药物控制、中医调理等方式处理。慢性肠炎通常由感染、免疫异常、肠道菌群失调、饮食不当等原因引起。
1、饮食调整避免辛辣刺激、生冷油腻食物，选择低纤维易消化的食物如米粥、软面条，少量多餐减轻肠道负担。
2、补充益生菌双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡，可与医生沟通选择合适的益生菌补充方案。
3、药物控制美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等氨基水杨酸类药物可控制炎症，蒙脱石散能缓解腹泻症状，需在医生指导下使用。
4、中医调理中医认为慢性肠炎多属脾虚湿盛，可采用参苓白术散等健脾化湿方剂，配合艾灸足三里等穴位调理。
症状持续或加重时应及时就医，避免自行长期用药，保持规律作息和适度运动有助于肠道功能恢复。
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