男士掉头发厉害的原因
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男士掉头发厉害的原因
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男士掉头发厉害可能与遗传因素、精神压力、营养缺乏、雄激素性脱发等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素家族遗传是男性脱发的主要原因之一，表现为发际线后移或头顶稀疏。建议使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物延缓脱发，日常避免过度牵拉头发。
2、精神压力长期焦虑或熬夜会导致毛囊周期紊乱，出现暂时性脱发。可通过减压运动、规律作息改善，严重时可短期服用谷维素片调节植物神经功能。
3、营养缺乏铁元素或蛋白质摄入不足会影响头发生长，伴随指甲脆裂等症状。需补充瘦肉、动物肝脏等富铁食物，必要时服用蛋白粉或复方氨基酸胶囊。
4、雄激素性脱发体内二氢睾酮水平过高导致毛囊萎缩，表现为额角M型脱发。除药物治疗外，可考虑毛发移植术，日常减少高油脂饮食刺激皮脂分泌。
保持头皮清洁，避免频繁烫染，每日梳头按摩促进血液循环，若脱发量持续超过100根/天需及时就诊皮肤科。
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