滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。滑膜炎通常由关节劳损、感染、免疫异常、创伤等原因引起。
1、休息制动急性期需减少关节活动,使用支具固定患肢。慢性期可进行低强度关节活动度训练,避免长时间保持同一姿势。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收。热敷适用于慢性期,冷敷适用于急性肿胀期,每日重复进行15-20分钟。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,糖皮质激素如曲安奈德用于严重炎症,玻璃酸钠注射可改善关节润滑。
4、手术治疗关节镜下滑膜切除术适用于顽固性病例,开放手术用于合并严重关节畸形者。术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常应控制体重减轻关节负荷,避免剧烈运动,可适量补充维生素D和钙质。症状持续加重或伴发热需及时就医。