呃逆症可通过调整呼吸、刺激咽部、药物治疗、针灸等方式治疗。呃逆症通常由饮食过快、胃部受凉、膈肌痉挛、神经系统异常等原因引起。
1、调整呼吸缓慢深呼吸或屏气可帮助缓解膈肌痉挛,重复进行几次能中断呃逆反射。适合轻微呃逆且无伴随症状时使用。
2、刺激咽部吞咽干面包、冰块或轻轻牵拉舌头能刺激咽部神经,阻断异常神经传导。操作时需注意避免呛咳或黏膜损伤。
3、药物治疗顽固性呃逆可能与胃食管反流、脑卒中等疾病有关,表现为持续超过48小时的呃逆,可遵医嘱使用甲氧氯普胺、巴氯芬、氯丙嗪等药物。
4、针灸治疗针刺内关、足三里等穴位对功能性呃逆效果显著,需由专业中医师操作。若伴有呕吐、胸痛需排除心肌梗死等急症。
日常避免暴饮暴食及冷热刺激,呃逆持续超过24小时或伴随吞咽困难、体重下降应及时就医。