骨质增生疼怎么治疗
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骨质增生疼怎么治疗
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骨质增生疼痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由关节退行性变、长期劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、药物治疗遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛，软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖促进软骨修复，严重时可采用关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。
2、物理治疗超短波、红外线等热疗改善局部血液循环，冲击波治疗缓解骨刺压迫，中医针灸通过刺激穴位减轻炎症反应。
3、生活方式调整控制体重减轻关节负荷，避免爬楼梯等负重活动，坚持游泳等低冲击运动增强肌肉力量，使用矫形鞋垫改善力线分布。
4、手术治疗关节镜清理术去除游离体，截骨矫形术纠正关节畸形，严重病例需关节置换术重建功能，术后需配合康复训练。
日常注意关节保暖，适量补充钙和维生素D，疼痛急性期应减少活动，若保守治疗3个月无效或出现关节畸形需及时骨科就诊。
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