成人肱骨骨折后骨质增生活动有障碍怎么办
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成人肱骨骨折后骨质增生活动有障碍怎么办
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成人肱骨骨折后骨质增生活动障碍可通过康复训练、物理治疗、药物干预、手术矫正等方式改善。骨质增生通常由骨折愈合异常、局部炎症刺激、关节稳定性下降、长期制动等原因引起。
1、康复训练：早期进行被动关节活动训练，逐步过渡到抗阻训练，帮助恢复关节活动度并抑制异常骨赘形成。需在康复师指导下制定个性化方案。
2、物理治疗：超声波治疗可软化增生组织，冲击波疗法能促进局部血液循环。热敷有助于缓解僵硬，冷敷可减轻急性期肿胀疼痛。
3、药物干预：非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症疼痛，骨吸收抑制剂如阿仑膦酸钠可延缓增生进展。疼痛明显时可短期使用盐酸曲马多。
4、手术矫正：关节镜下骨赘清除适用于严重活动受限者，开放手术需重建关节稳定性。术后需配合系统性康复防止复发。
建议保持适度关节活动，避免过度负重，定期复查X线评估增生进展。补充维生素D和钙质有助于骨骼健康，疼痛持续加重需及时骨科复诊。
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