乙肝携带者多数可长期存活,实际生存期与病毒活跃度、肝脏功能、治疗依从性、生活习惯等因素密切相关。
1、病毒活跃度:乙肝病毒DNA载量高低直接影响肝脏损伤程度,高载量可能加速肝纤维化进程,需定期监测并遵医嘱抗病毒治疗。
2、肝脏功能:肝功能指标如转氨酶、胆红素等反映肝脏代偿能力,稳定期携带者与常人寿命相近,失代偿期需积极干预。
3、治疗依从性:规范使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物可有效抑制病毒复制,擅自停药可能导致病情恶化。
4、生活习惯:严格戒酒、避免熬夜及高脂饮食有助于减轻肝脏负担,降低肝硬化发生概率。
建议每3-6个月复查肝功能、乙肝两对半及肝脏超声,保持均衡饮食与适度运动,避免使用肝毒性药物。