蛋白益生菌的作用与功效
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蛋白益生菌的作用与功效
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蛋白益生菌的主要作用包括调节肠道菌群平衡、增强免疫功能、促进营养吸收、缓解乳糖不耐受症状，适合肠道功能紊乱或免疫力低下人群适量补充。
1、调节菌群蛋白益生菌通过竞争性抑制有害菌定植，帮助恢复肠道微生态平衡。临床常用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等制剂辅助治疗抗生素相关性腹泻。
2、增强免疫益生菌可刺激肠道淋巴组织产生免疫球蛋白A，提升黏膜防御能力。鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌等菌株对反复呼吸道感染患者具有免疫调节作用。
3、促进吸收部分益生菌能分解乳糖和蛋白质，产生短链脂肪酸促进矿物质吸收。酪酸梭菌活菌胶囊可用于改善消化不良伴随的维生素B族缺乏症状。
4、缓解不耐受乳酸菌分泌的β-半乳糖苷酶可帮助分解乳糖，缓解腹胀腹泻症状。布拉氏酵母菌散对婴幼儿乳糖不耐受具有显著改善效果。
日常可通过无糖酸奶、发酵豆制品等食物补充益生菌，合并慢性胃肠疾病者需在医生指导下选择特定菌株制剂，避免与抗生素同服影响活性。
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