妊娠期糖尿病的控制目标主要包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白和体重增长范围四项指标。
1、空腹血糖空腹血糖应控制在3.3-5.3mmol/L,测量时间应为晨起未进食8小时以上,异常升高可能增加巨大儿风险。
2、餐后血糖餐后1小时血糖不超过7.8mmol/L,餐后2小时血糖不超过6.7mmol/L,需在进食第一口开始计时测量。
3、糖化血红蛋白糖化血红蛋白建议控制在6%以下,反映近8-12周平均血糖水平,每2-3个月需监测一次。
4、体重管理孕前正常体重者孕期增重11-16kg为宜,需根据BMI个体化调整,每周称重监测变化趋势。
建议通过医学营养治疗配合适度运动控制血糖,定期监测血糖变化,出现异常及时就医调整方案,避免自行使用降糖药物。