腰椎骨折怎么护理
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腰椎骨折怎么护理
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腰椎骨折可通过卧床制动、疼痛管理、康复训练、并发症预防等方式护理。腰椎骨折通常由外伤、骨质疏松、肿瘤转移、暴力损伤等原因引起。
1、卧床制动：急性期需绝对卧床，使用硬板床保持脊柱平直，避免翻身或坐起，必要时佩戴腰围支具固定。
2、疼痛管理：遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸曲马多片、洛索洛芬钠片等镇痛药物，配合冰敷缓解局部肿胀。
3、康复训练：稳定期在康复师指导下进行踝泵运动、直腿抬高训练，逐步增加腰背肌等长收缩练习。
4、并发症预防：每2小时轴向翻身预防压疮，进行深呼吸训练避免肺部感染，补充钙剂和维生素D预防骨质疏松加重。
护理期间需监测下肢感觉运动功能，每日摄入高钙食物如牛奶、豆腐，6-8周后复查X线评估愈合情况。
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