得了肾病日常生活中有哪些注意事项
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得了肾病日常生活中有哪些注意事项
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肾病患者日常生活需注意控制饮食、规律用药、适度运动及定期监测，主要管理措施包括限制钠盐摄入、调整蛋白质补充、避免肾毒性药物、维持血压血糖稳定。
1、饮食控制每日钠盐摄入不超过5克，避免腌制食品；优质蛋白以鸡蛋、鱼肉为主，减少红肉；高钾血症者需限制香蕉、土豆等食物。
2、用药管理严格遵医嘱服用降压药（如缬沙坦）、降蛋白尿药物（如贝那普利）；禁用非甾体抗炎药等肾毒性药物；出现水肿可遵医嘱使用呋塞米。
3、运动调节选择步行、太极拳等低强度运动，每周3-5次，每次不超过30分钟；避免剧烈运动导致横纹肌溶解加重肾损伤。
4、监测随访每月检测尿常规、肾功能；血压控制在130/80mmHg以下；出现泡沫尿、下肢水肿等症状需及时复诊。
保持每日饮水量1500-2000毫升，戒烟限酒，寒冷季节注意保暖以防感染诱发病情加重。
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