孕期尿多可能由子宫压迫膀胱、激素水平变化、泌尿系统感染、妊娠期糖尿病等原因引起,可通过调整饮水习惯、控制血糖、抗感染治疗等方式缓解。
1. 子宫压迫增大的子宫压迫膀胱导致容量减少,表现为尿频无尿痛。建议分次少量饮水,避免仰卧位减轻压迫。
2. 激素变化孕激素水平升高使肾血流量增加,尿量增多。属于生理现象,无须特殊处理,避免摄入利尿食物如西瓜。
3. 尿路感染可能与免疫力下降、细菌逆行感染有关,常伴尿急尿痛。可遵医嘱使用头孢克洛、磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因等药物。
4. 妊娠糖尿病血糖超过肾糖阈导致渗透性利尿,多伴多饮多食。需监测血糖,必要时使用胰岛素控制,禁用口服降糖药。
建议记录排尿日记,每日饮水量控制在2000毫升左右,避免咖啡因饮料,如出现血尿或发热需立即就诊。