去除粉刺有什么方法
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去除粉刺有什么方法
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去除粉刺可通过清洁控油、外用药物、化学焕肤、光电治疗等方式改善。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、清洁控油每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或皂基的强清洁产品。油性皮肤可每周使用1-2次黏土类清洁面膜吸附多余油脂。
2、外用药物可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸类药物可调节毛囊角化，抗菌药物能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。
3、化学焕肤果酸或水杨酸焕肤能促进角质代谢，疏通堵塞毛孔。浓度20％-30％的果酸焕肤需由专业医师操作，居家可使用含2％水杨酸的护肤品。
4、光电治疗红蓝光治疗可杀菌消炎，强脉冲光能抑制皮脂腺分泌。重度粉刺可考虑光动力疗法，需在正规医疗机构进行3-5次疗程。
日常注意饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入，保证充足睡眠有助于调节皮脂分泌。粉刺反复发作或伴有炎症时建议及时就诊皮肤科。
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