肛裂出血可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术修复等方式处理。肛裂通常由便秘、分娩损伤、炎症刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起。
1、温水坐浴每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛,水温建议控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等,每日饮水量不少于1500毫升。
3、药物治疗可在医生指导下使用硝酸甘油软膏、地奥司明片、利多卡因凝胶等药物,缓解疼痛并促进裂口愈合。
4、手术修复对于慢性肛裂或保守治疗无效者,可考虑肛门内括约肌侧切术、肛裂切除术等手术方式。
避免久坐久站,保持规律排便习惯,若出血持续或加重应及时至肛肠科就诊。