肛裂多数情况下可以自愈。肛裂症状的恢复与裂口大小、日常护理、饮食习惯、基础疾病等因素有关。
1、裂口大小:
表浅的肛裂若无感染,通常2-4周可自行愈合,保持局部清洁干燥有助于恢复。
2、日常护理:
避免久坐久站,每次便后用温水清洗,可减轻肛门括约肌痉挛,促进裂口愈合。
3、饮食习惯:
增加膳食纤维和水分摄入,保持大便松软通畅,减少排便时对裂口的机械刺激。
4、基础疾病:
合并便秘、克罗恩病等基础疾病时,需针对原发病治疗,单纯依靠自愈较困难。
反复发作或持续加重的肛裂建议就医,必要时可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、利多卡因凝胶等药物促进愈合。