严重掉头发是怎么回事
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严重掉头发是怎么回事
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严重掉头发可能由遗传因素、营养不良、内分泌失调、头皮疾病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
1、遗传因素：家族性脱发可能导致毛囊对雄激素敏感，表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗需遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片或螺内酯等药物延缓脱发进程。
2、营养不良：缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊生长周期，伴随指甲脆裂、乏力等症状。建议增加红肉、深海鱼、坚果摄入，必要时补充蛋白琥珀酸铁口服液、葡萄糖酸锌片等。
3、内分泌失调：产后、更年期或甲状腺功能异常时激素波动明显，常见头发整体变薄。可能与促甲状腺激素异常、雌激素下降有关，需检查后使用左甲状腺素钠片或雌二醇凝胶等药物调节。
4、头皮疾病：脂溢性皮炎或银屑病会导致头皮红肿脱屑，毛囊炎可能引发局部斑秃。通常与马拉色菌感染、免疫异常相关，可外用酮康唑洗剂、卤米松乳膏控制炎症。
每日梳头时避免过度拉扯，选择温和洗发产品，若持续大量脱发或出现斑块状秃发应及时就诊皮肤科。
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