女生掉头发可能由遗传因素、压力过大、营养不良、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素:家族遗传性脱发可能导致毛囊对雄激素敏感,表现为头发逐渐稀疏。建议家长关注孩子脱发情况,及时就医评估,可遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片、非那雄胺片等药物。
2、压力过大:长期精神紧张会扰乱毛囊生长周期,导致休止期脱发增多。家长需帮助孩子缓解压力,保证充足睡眠,必要时进行心理疏导。
3、营养不良:缺乏铁、锌、蛋白质等营养素会影响头发生长。日常可增加瘦肉、鸡蛋、菠菜等食物摄入,严重缺铁时可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、蛋白锌、复合维生素B等。
4、甲状腺异常:甲亢或甲减可能伴随头发干枯易断、体重异常等症状,需检查甲状腺功能。治疗原发病后脱发可改善,常用药物包括左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等。
日常避免频繁烫染头发,梳头时动作轻柔,适当按摩头皮促进血液循环,若脱发量持续超过100根/日应及时就诊。