红色痘印可通过防晒护理、外用药物、光电治疗、化学剥脱等方式淡化。红色痘印通常由炎症后毛细血管扩张、表皮损伤修复延迟等原因引起。
1、防晒护理:紫外线会加重色素沉着,日常需使用SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡减少红斑加重。
2、外用药物:多磺酸粘多糖乳膏可改善局部微循环,积雪苷霜软膏促进修复,维A酸乳膏调节表皮代谢。需在医生指导下使用。
3、光电治疗:脉冲染料激光靶向封闭扩张血管,强脉冲光可同步改善红斑与色素,治疗需间隔3-4周重复进行。
4、化学剥脱:果酸换肤促进角质更新,水杨酸可抗炎控油,浓度需从低到高逐步建立耐受,术后需加强保湿修复。
避免挤压痘痘,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及含锌的海产品,有助于皮肤修复。顽固性痘印建议皮肤科就诊评估。