肛裂可通过温水坐浴、药物涂抹、饮食调整、手术治疗等方式治疗。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等原因引起。
1、温水坐浴每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右,每次10-15分钟,水中可加入高锰酸钾稀释液。
2、药物涂抹硝酸甘油软膏可松弛肛门括约肌,利多卡因凝胶可缓解疼痛,氢化可的松乳膏可减轻炎症。药物需在医生指导下使用。
3、饮食调整增加膳食纤维摄入有助于软化大便,推荐食用西梅、火龙果、燕麦等食物。每日饮水量应达到2000毫升以上。
4、手术治疗慢性肛裂或保守治疗无效时可选择肛门内括约肌侧切术、肛裂切除术等手术方式。手术需由肛肠外科医生评估后实施。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,便后注意肛门清洁。若症状持续加重或出现便血,应及时就医检查。