紧急避孕药可能引起月经紊乱、胃肠道不适、头痛眩晕、乳房胀痛及内分泌失调等不良反应。其主要危害包括激素水平波动导致的短期不适和潜在长期影响。

1、月经紊乱：

紧急避孕药含大剂量孕激素，可能干扰正常月经周期。部分女性服药后会出现撤退性出血、经期提前或延迟，甚至持续数月的周期不规律。这种情况通常2-3个月经周期后可自行恢复，若持续异常需就医排查多囊卵巢综合征等疾病。

2、胃肠道反应：

约20％使用者会出现恶心呕吐症状，与药物刺激胃黏膜有关。建议餐后服用可减轻不适，呕吐发生在服药后2小时内需补服。伴随的食欲减退、腹泻等症状一般24小时内缓解。

3、神经系统症状：

药物中左炔诺孕酮可能引起血管收缩，导致头痛、头晕或乏力感。这些症状多呈一过性，可通过卧床休息缓解。持续超过48小时的剧烈头痛需警惕血栓风险。

4、乳房不适：

激素变化会导致乳房胀痛或触痛，通常1-2周内消退。若发现乳房肿块或持续疼痛，需排除乳腺增生等病变。穿戴支撑型内衣可缓解物理性不适。

5、内分泌影响：

频繁使用可能抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，引起排卵障碍或黄体功能不足。建议每年使用不超过3次，长期避孕应选择复方短效避孕药等常规方法。

服药后建议保持清淡饮食，多摄入富含维生素B族的燕麦、香蕉等食物有助于缓解不适。两周内避免剧烈运动及酒精摄入，密切记录月经周期变化。紧急避孕药对体重影响较小，但可能因水钠潴留导致暂时性浮肿。若出现严重腹痛、视力模糊或下肢肿胀等血栓征兆，需立即就医。日常避孕推荐采用避孕套、宫内节育器等高效避孕方式，减少药物使用频次。