高血压低血压正常范围
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高血压低血压正常范围
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高血压、低血压和正常血压的范围分别为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱、收缩压≤90毫米汞柱或舒张压≤60毫米汞柱、收缩压90-120毫米汞柱且舒张压60-80毫米汞柱。
1、高血压：高血压指收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱，可能与遗传、高盐饮食、肥胖、缺乏运动等因素有关，通常表现为头痛、头晕、心悸等症状。
2、低血压：低血压指收缩压≤90毫米汞柱或舒张压≤60毫米汞柱，可能与脱水、营养不良、心脏疾病、内分泌失调等因素有关，通常表现为乏力、头晕、视物模糊等症状。
3、正常血压：正常血压指收缩压90-120毫米汞柱且舒张压60-80毫米汞柱，表明心血管系统功能良好，通常无不适症状。
4、血压波动：血压会因情绪、运动、饮食、测量时间等因素出现短暂波动，建议定期监测血压，发现异常及时就医。
保持健康的生活方式有助于维持正常血压，如低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等，血压异常者需遵医嘱进行治疗和管理。
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